Psicologa · Psicoterapeuta in formazione · Milano

Uno spazio
per conoscerti
davvero.

Non sono qui per dirti come stare. Sono qui per capire insieme a te come stai — e trovare, insieme, una strada che abbia senso per te.

Prenota un primo colloquio Scopri il percorso

"La psicoterapia non è una tecnica che si applica a un paziente, ma una relazione che si cura con un paziente."

— Bruno Bara

Chi sono

In terapia si cura
con ciò che si è.

Sono Alessia Dall'Ava, psicologa iscritta all'Albo e psicoterapeuta in formazione presso il Centro di Terapia Cognitiva (CTC) di Milano, con indirizzo cognitivo costruttivista relazionale. Mi sono formata in una scuola che crede in una cosa semplice quanto radicale: che la terapia funzioni non perché si applicano le tecniche giuste, ma perché si crea la relazione giusta.

Lavoro con giovani adulti e adulti, in tutte le fasi della vita. Porto in seduta curiosità, attenzione e — quando serve — anche un po' di ironia. Perché la sofferenza va presa sul serio, ma non sempre in modo solenne.

CTC Milano · Albo Psicologi

Il percorso

Un percorso che
prende forma insieme.

La sofferenza non nasce da pensieri sbagliati da correggere. Nasce da storie, da relazioni, da schemi costruiti nel tempo per sopravvivere — e che a un certo punto smettono di funzionare. Il mio lavoro non è aggiustarti. È aiutarti a capire come funzioni, per trovare tu stesso un modo diverso di stare al mondo.

Si comincia sempre con un primo colloquio conoscitivo gratuito — un incontro senza impegno per capire se c'è sintonia. Il cambiamento non si forza dall'esterno: emerge quando ci si sente finalmente compresi e al sicuro. Da lì costruiamo tutto il resto, insieme, ai tuoi tempi.

Prenota un primo colloquio

Lavoro, tra le altre cose, con:

  • 01Disturbi d'ansia e attacchi di panico
  • 02Depressione e disturbi del tono dell'umore
  • 03Disturbi da stress post-traumatico (PTSD)
  • 04Traumi dello sviluppo e disturbi dissociativi
  • 05Disturbi ossessivo-compulsivi (DOC)
  • 06Disturbi dell'alimentazione
  • 07Disturbi di personalità
  • 08Disturbi psicotici

Non trovi ciò che stai cercando? Scrivimi: ogni storia è diversa e merita ascolto.

"Non si tratta di diventare qualcun altro. Si tratta di tornare a casa dentro di sé."

Contatti

Scrivimi,
iniziamo da qui.

Rispondo personalmente a ogni messaggio. Il primo colloquio è gratuito — è solo un momento per conoscerci, senza impegno e senza fretta. Anche solo scrivere è già un primo passo.

Studio

Piazza Imperatore Tito 6, 20137 Milano

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alessia.dallava@gmail.com

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